Jak podpořit pitný režim? Testujeme mobilní aplikace…

Podle Státního zdravotního ústavu (SZÚ) by každý dospělý člověk měl vypít zhruba 30–40 ml tekutin na 1 kg tělesné hmotnosti. Průměrný dospělý člověk s vahou lehce nad 70 kg by tak měl denně vypít zhruba 2,5 litru tekutin.  Teď se

Více

Recepty

Echinacea: Sluší jí studená i horká

Její název vychází z řeckého slova „echinos“, což znamená ježek. Květy totiž při bližším zkoumání malého ježka opravdu připomínají. Miluje slunce Echinacea

Aktuálně

Podporujeme

O vodě